Werkwijze

Om samen aan de slag te gaan is het belangrijk dat er een klik is tussen jou en mij. Daarom maken we eerst vrijblijvend kennis met elkaar.

Kennismaking

Kennismaken kan telefonisch of tijdens een persoonlijk gesprek. We onderzoeken in grote lijnen wat je uit de coaching wil halen en besluiten of we "het" met elkaar aangaan.

Aan de slag

De eerste stap na de kennismaking is dat we jouw vraag uitdiepen. Voor de een ligt dit voor de hand, voor de ander niet. Het is dus helemaal niet erg als je hier nog geen duidelijk beeld van hebt.

Zodra we een beeld hebben gevormd van jouw vraag kan ik een inschatting maken van het aantal sessies. Soms kunnen we al in één coachsessie klaar zijn, vaker komt het voor dat je een aantal sessies nodig hebt om daarna zelf weer verder te kunnen. Het doel is in ieder geval om je zodanig op weg te helpen dat jij zelf verder kunt.

Coaching

In mijn coaching maak ik gebruik van de verschillende technieken en methodes waarin ik geschoold ben. Ik zet in wat op dat moment het beste bij jou past. Dit kan NLP zijn, Transactionele Analyse, Systemisch werk of werken met onbewuste drijfveren (vanuit de analytische psychologie). Tijdens de sessies zullen we afwisselend gesprekken voeren, oefeningen doen, lichaamsgericht werken of met iets expressiefs aan de slag gaan zoals tekenen, schrijven etc. alleen wel afgestemd op jouw proces en wat jij nodig hebt. Het belangrijkste is dat jij je veilig voelt om samen met mij jezelf te onderzoeken en te kijken naar wat jij nodig hebt om die stappen te zetten die voor jou goed zijn. De methodes zijn daarbij slechts een hulpmiddel.

Ieder mens is uniek

Ieder mens uniek, met een eigen levensverhaal, eigen vraagstukken, eigen worstelingen, eigen behoeften en een eigen pad te bewandelen. Ik stem de coaching dan ook af op jou en begeleid je van onderzoek naar bewustwording, van bewustwording naar transformatie en tenslotte van transformatie naar integratie.

Door coaching kun je je bewust te worden van jouw gevoel en gedrag (en eventueel waar het vandaan komt). Hierdoor ben je beter in staat om zelf keuzes te maken in je dagelijkse leven.

Elke keer weer een stapje in het ont-dekken van jouw patronen en zo leer je jezelf beter kennen en geef je extra kleur geeft aan wie jij in wezen bent.

Benieuwd?

Zolang jij bereid bent jezelf aan te kijken en verder te ontwikkelen kun je bij mij terecht met een variëteit aan vraagstukken. Heb je ergens twijfels over? Of wil je meer weten over mij en mijn manier van coachen? Neem dan gerust contact met me op.